WORKOUT

DAS ERLEBNIS – Lebenskraft, Lebensfreude, innere Mitte

Möchte ich ein freudiges Leben voller Kraft und Harmonie führen?
Wie kann ich meine Ausstrahlung fördern?

Wäre es nicht ein Traum, ein zufriedener, stimmiger Mensch zu sein, der weiß was er will?

Wie schaffe ich den Weg dorthin?

Yoga ist ein Weg dir deine Ressourcen, Stärken und deiner Persönlichkeit bewusst zu werden, diese zu fördern und zu erweitern.

Die wichtigste Investition in uns selbst ist die körperliche, mentale, emotionale und seelische Erweiterung.

WORKOUT

BODY WORKOUT – Dieser Fitnesskurs ist ein effektives Ganzkörpertraining,
bei dem die Aktivierung des Herz-Kreislauf-Systems, Muskelkräftigung sowie
Dehn- und Beweglichkeitsübungen im Fokus stehen.
Nach einem kurzen Aufwärmprogramm folgen Kräftigungsübungen.
Am Ende rundet ein kurzes Stretching die Stunde ab.
Das Workout ist abwechslungsreich und anspruchsvoll.

Virtueller UPCYCLING Workshop 

Aus alt mach neu! Der Nachhaltigkeitsgedanke bestimmt diesen Workshop, bei dem Müll oder scheinbar unbrauchbare Dinge in neue Kreationen verwandelt werden. Upcycling ist damit nicht nur eine Form des Wiederverwertens, sondern des Aufwertens.

Steigerung des Wertes
Während beim bloßen Recycling der Wert des Ausgangsmaterials eher an Wert verliert, gewinnt er beim Upcycling an Wert, indem Neues erschaffen wird – egal ob als Gebrauchsgegenstand oder als reines Kunstwerk.

Potentiale entdecken
Welche Möglichkeiten in ausgedienten Feuerwehrschläuchen, Stoffresten, kaputten Gläsern oder vielfältigem als „Müll“ deklarierten Material stecken, nehmen wir im Strudel des Alltags gar nicht wahr. Lassen wir den Ideen einmal freien Lauf, sind unserer Kreativität keine Grenzen gesetzt. Bei uns fließt alles ins Upcycling ein und nimmt eine neue Form an.

Dauer: ca. 1,5 – 2 Stunden

 

VEGAN mit unserem Chefkoch

DAS ERLEBNIS – Unser Küchenchef zeigt Ihnen clevere Tricks und Kniffe für ein perfektes Ergebnis. Neben der Warenkunde gibt es die Geheimnisse der Profigastronomie dazu.

Dauer: 1,5 – 2 Stunden

Die virtuelle Küche bleibt für das gemeinsame Dinner geöffnet.

Spanische TAPAS & italienische ANTIPASTI

DAS ERLEBNIS – Kleinigkeiten, die begeistern! Jedes Tapa führt zu einer Geschmacksexplosion am Gaumen.
Unser Küchenmeister hat die halbe Welt bereist, um Ihnen die kulinarischen Highlights zu vermitteln.

Am Ende des Kochkurses, verkosten Sie Ihre selbstkreierten Spezialitäten mit einem feinen Glas Rotwein – CHEERS!

Dauer: 1,5 – 2 Stunden

Die virtuelle Tapasbar bleibt für das gemeinsame Dinner geöffnet.

WHISKY-Tasting

DAS ERLEBNIS – Wir nehmen Sie mit auf eine Whisky Reise durch Schottland.

Auf Sie warten unterschiedliche, rauchige Whiskys. Zusammen erleben Sie das Aroma
und tauchen in die verschieden Geschmackswelten ein.

Dauer: 1,5 Stunden

Die virtuelle Bar bleibt nach dem offiziellen Tasting für Sie geöffnet.

PILATES

DAS ERLEBNIS – Mit dem systematischen Ganzkörpertraining kräftigen Sie Ihre Muskulatur,
speziell Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur.

Dauer: ca. 1,5 Stunden

Achtung: Dieses virtuelle Event hinterlässt positive Spuren!

Molekulare COCKTAILS

DAS ERLEBNIS – Ein einmaliges WOW-Erlebnis wartet auf die Teilnehmer.
Die unterschiedlichen Texturen begeistern immer. Die Mischung aus Chemie und Bar fasziniert ab der ersten Minute.

Dauer: 1 ,5– 2 Stunden

Die virtuelle Bar bleibt nach dem offiziellen Tasting für Sie geöffnet.

 

KREATIVITÄT gefragt

DAS ERLEBNIS – Sie tauchen ein in die Welt der Kreativität.

Die Teilnehmer erschaffen ihre eigenen kleinen Kunstwerke.

Dauer: 1 – 1,5 Stunden

Die Materialien werden Ihnen vorab nach Hause geschickt.

HONIGSEIFE selbstgemacht

DAS ERLEBNIS – Sie stellen ihre eigene Honigseife her.

Die Teilnehmer kreieren aus hochwertigem Honig tolle Seifen – 100% nachhaltig.

Dauer: 1 – 1,5 Stunden

Die Zutaten werden Ihnen vor dem Event nach Hause geschickt.